Psychotherapie für Erwachsene
In der Psychotherapie bieten unsere Psychotherapeuten Ihnen den passenden, sicheren Rahmen, den Sie brauchen, um Ihre Themen vertrauensvoll und mit Offenheit, zu betrachten und zu klären.
Unsere Psychotherapeuten unterstützen Sie dabei, eine umfassendere Einsicht in die auslösenden und aufrechterhaltenden Bedingungen der vorliegenden Störung zu bekommen.
Dazu werden u.a. dahinter verborgene Denk- und Verhaltensweisen erfasst. Ihre persönliche Lebensgeschichte, Ihre Erfahrungen, Ihre Werte und Motive und Ihre früheren Problemlösungsansätze werden dabei analysiert und berücksichtigt.
Gemeinsam werden individuelle Veränderungsziele und Umsetzungsmöglichkeiten erarbeitet, die darauf ausgerichtet sind, Ihnen Schritt für Schritt eine Besserung zu ermöglichen.
Bei uns bekommen Sie die Möglichkeit Ihre Ressourcen und Handlungsspielräume zu entdecken und zu nutzen, um neue Perspektiven zu gewinnen und Ihren eigenen Weg authentisch zu beschreiten.
Um Sie zu stärken und dabei zu ermutigen Ihr Leben bestmöglich zu gestalten, erhalten Sie hilfreiche Methoden und Strategien.
Dabei steht die „Hilfe zur Selbsthilfe“ im Mittelpunkt.
In Therapiesitzungen werden die zugrunde liegenden Zusammenhänge und Lösungsstrategien erarbeitet. Dabei werden Sie angeregt, die Impulse und therapeutischen Empfehlungen aus unseren Sitzungen im Alltag umzusetzen und Neues auszuprobieren.
Das Ziel ist, Sie dabei zu unterstützen, dass Sie zukünftig selbstständig und besser im Alltag zurechtzukommen.
Bei uns können Sie erfahren wie es gelingen kann, dass Sie besser mit der Symptomatik und verbundenen Belastungen umgehen können.
So können Sie eine erhöhte Lebensqualität und Lebensfreude gewinnen.